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Le bonheur
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Le bonheur

LA VÉRITABLE VOIE INTÉRIEURE Nous nous demandons souvent pourquoi malgré tout avoir matériellement, ... être entouré d'êtres chers, ou être en bonne santé, nous nous sentons toujours vides à l'intérieur, et nous continuons à chercher des réponses extérieures au lieu de notre propre introspection. Nous nous demandons comment planifier la nôtre. propre bonheur dans le futur, proche ou lointain ... sans se rendre compte que ce n'est que dans le présent que nous pouvons être heureux!

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La processionnaire du pin: une menace pour la santé?

Tout ce qu'il faut savoir sur la processionnaire du pin Les mois avant l'arrivée du printemps, il est très fréquent de trouver dans les parcs et jardins où se trouvent des pins, des ravageurs de chenilles processionnaires. Ces vers sont couverts de petits poils qui entraînent des risques pour la santé enfants, adultes et animaux.
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6 secrets naturels pour une peau belle et éclatante cet été

Pendant la période estivale, de nombreux facteurs peuvent endommager et aggraver la santé de notre peau si nous ne faisons pas attention.Pendant l'été, la santé de notre peau se détériore en raison de la chaleur, de l'exposition au soleil (et des brûlures éventuelles), du temps. sec, et même l'utilisation de la climatisation - tous ces facteurs peuvent endommager et aggraver la santé de notre peau, nous devons donc faire tout notre possible pour la protéger.
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Décorez l'extérieur de la maison avec des lumières de Noël

Conseils pour décorer l'extérieur de la maison avec des lumières de Noël L'extérieur de la maison est ce que nos voisins voient, et à Noël, le décorer avec des lumières pour l'extérieur est une façon d'éclairer la rue où nous vivons. Nous vous donnons quelques idées et conseils sur la façon de décorer la maison avec des lumières de Noël. Quel type de lumières et d'effet nous voulons obtenir Déterminer le style de notre maison (maison rustique, appartement moderne, chalet, appartement de plage ...) et utiliser des lumières et / ou autres éléments décoratifs qui complètent la taille et le style de notre maison.
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Conseils pour entretenir une amitié

Comment établir des relations d'amitié heureuses, fiables et sans stress? Pour ceux d'entre nous qui n'ont pas toujours les meilleures amitiés, les experts du Times ont quelques conseils: 1. "Prendre la responsabilité de la façon dont nous interagissons avec quelqu'un et de la façon dont cela nous affecte est la première étape du changement."
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Comment et où stocker les décorations de Noël

Comment ranger facilement les décorations de Noël Stocker correctement les décorations de Noël après les vacances peut vous faire gagner du temps et de l'argent pour l'année prochaine car elles se conserveront mieux et vous pourrez les utiliser plus longtemps. Utilisation de contenants en plastique transparent Les contenants en plastique sont parfaits car nous pouvons voir le contenu, vous n'avez donc pas à perdre de temps à étiqueter chaque boîte.
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Des plantes qui vous aideront à mieux dormir et que vous pouvez avoir dans la chambre

Ces 5 plantes d'intérieur aident non seulement à purifier et à éliminer les toxines de l'air de nos maisons, mais elles ont également des propriétés qui nous aident à mieux dormir. Un autre avantage qu'ils ont est qu'ils sont également très faciles à entretenir et à entretenir des plantes. Aloe Vera Photo: thenletitbe.tumblr.com Parmi les nombreuses propriétés de l'Aloe Vera, il y a le fait qu'il s'agit d'un excellent purificateur d'air dans notre maison car il émet de l'oxygène la nuit et absorbe le dioxyde de carbone.
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Plancher pelvien: qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert?

Avoir des muscles pelviens forts améliore le contrôle de la vessie et des intestins. Les causes les plus courantes de faiblesse du plancher pelvien sont l'accouchement, l'obésité et la tension associée à la constipation chronique. Certains types de chirurgies et de faibles taux d'œstrogènes, tels que ceux qui apparaissent après la ménopause, peuvent également affaiblir ces muscles.
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Pourquoi mes cheveux tombent-ils autant?

La perte de cheveux peut être due à divers facteurs, du plus commun associé à la chute saisonnière qui se produit généralement en automne et au printemps, au manque ou au manque de vitamines, au stress, à l'arrivée de la ménopause, ou cela peut aussi être conséquence d'une cause plus complexe associée à un problème de santé.
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8 aliments qui peuvent aider à protéger votre peau du soleil

Protection des aliments et du soleil Certains aliments ont le pouvoir de protéger notre peau des dommages causés par les rayons UV du soleil.Si vous souhaitez renforcer les défenses naturelles de l'organisme contre les dommages du soleil, voici quelques-uns des aliments qui peuvent vous offrir une protection solaire: Nous savons qu'un point fondamental pour éviter les dommages à notre peau qui peuvent provoquer une exposition au soleil est la crème solaire.
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Pourquoi ma tête me fait-elle mal juste avant les menstruations?

Les maux de tête que certaines femmes éprouvent avant ou pendant les menstruations sont généralement causés par des déséquilibres hormonaux. Dans la plupart des cas, les migraines surviennent sans raison, mais il peut également y avoir des déclencheurs tels que le vin, la nourriture ou le stress. . C'est ce qu'on appelle une migraine menstruelle.
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Comment savez-vous quelle taille de soutien-gorge vous portez?

8 femmes sur 10 portent la mauvaise taille de soutien-gorge. La clé pour déterminer la bonne taille de soutien-gorge est de connaître vos mesures exactes et de les utiliser comme référence lors du choix de votre soutien-gorge - il est important de se rappeler que la taille exacte du soutien-gorge ne change pas seulement d'une marque à l'autre, elle peut également changer en fonction du style. de soutien-gorge.
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La gratitude est bonne pour l'âme et aide le cœur

Pendant la semaine de Thanksgiving, gardez à l'esprit qu'être reconnaissant vous fait non seulement vous sentir bien, c'est aussi bon pour votre cœur. Une attitude mentale positive est bonne pour le cœur. Il maintient la dépression, le stress et l'anxiété qui sont des facteurs qui augmentent le risque de maladie cardiaque à distance.
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6 boissons que vous ne devriez pas avoir si vous essayez de perdre du poids

Avec certaines boissons, nous pouvons incorporer des centaines de calories sans même nous en rendre compte. Les aliments solides vous font sentir rassasié plus longtemps. Si vous essayez de perdre du poids, il serait préférable que les calories proviennent principalement de la nourriture et non de la boisson.Nous vous donnons une liste de boissons que vous devriez éviter, ou au moins réduire leur consommation, si vous essayez de perdre du poids1.
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Comment demander pardon

Conseils pour s'excuser: Ramper: Il n'est pas nécessaire de se mettre à genoux en plaidant, mais nous devons indiquer clairement que nous demandons pardon et que nous nous soucions qu'ils l'accordent ou non. Il n'est pas nécessaire d'exagérer si nous nous excusons pour un non-sens mineur, comme casser la tasse d'un ami, mais si nous avons détruit sa voiture, nous devrons nous excuser avec plus d'insistance.
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Suivez ces 9 conseils pour préparer la valise parfaite

En voyage, et surtout lorsque nous voyageons uniquement avec des bagages à main, beaucoup d'entre nous stressent avec l'idée de laisser à la maison quelque chose d'essentiel dont nous pourrions avoir besoin, ou simplement avec l'idée de prendre quelque chose d'inutile ... Pour éviter qu'ils ne se produisent. Ces choses que nous devons nous demander, quelles sont les choses les plus essentielles?
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Comment faire sa propre huile essentielle d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est dérivée de la distillation des feuilles d'arbre à thé (qui pousse déjà dans le monde entier mais est originaire d'Australie). Il a également des propriétés antimicrobiennes et peut être utilisé pour nettoyer s'il est mélangé avec de l'eau.Comment faire votre propre huile essentielle d'arbre à thé1.- Obtenir des feuilles d'arbre à thé: Cela peut être difficile en fonction de la région dans laquelle nous vivons.
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Conseils pour se maquiller

Le maquillage est au visage de quelles couleurs une peinture, même s'il est important de noter que ce n'est pas une alternative à une bonne peau. Avoir une bonne peau devrait être l'objectif principal et la maintenir avec l'application d'un maquillage dans les contours appropriés devrait être l'objectif secondaire.Une peau propre et bien hydratée est le prélude au maquillage.
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Comment l'utilisation des talons affecte nos pieds et nos jambes

Les statistiques montrent que le port de talons hauts est l'un des principaux facteurs à l'origine des problèmes de pied chez la femme Problèmes de pied et de jambe causés par l'utilisation prolongée de talons hauts orteils en marteau Dernières poussées étroites les orteils en position pliée au niveau de l'articulation médiane.
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